Ｗ．Ｉさま
（東京都／３７歳ワーキングマザー／１５６．０ｃｍ）
体重：５５．０ｋｇ→５２．１ｋｇ　
体脂肪率：３０．０％ → ２８．７％
２０１８年１２月卒業
（３ヶ月減量コース）
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
早いもので３か月がたち、最後のメールになってしまいました。
とっても名残惜しいです。
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
思えば、申込みは光の速さでした。
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
午前中に「脂肪　いつ減る」で検索したところ、里香さんのメールマガジンにヒット。
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　
カウンセリングされていることを知り、体験談を読み漁り、その日の午後に申し込みをしたのです。
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
これまでも他のカウンセリングを検討したりしましたがピンとこず、悩んでは止め・・・の繰り返しでした。
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
ところが里香さんのカウンセリングは違いました。
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
直感で「これだ！」と感じ、悩む暇もなく申込みをして・・・大正解でした！
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
毎回、１週間の成果はどうだったか、次はどんなミッションが与えられるのかと、お返事が来る予定の日はメールチェックばかりしていました。
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
もし、すべてのことを初めから詰め込まれていたら到底ここまで習慣にはならなかったと思います。　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
また、どうしてこれをやるのか、理由や効果を分かりやすく丁寧にお教えいただき、やる気にもつながったと感じています。
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
直近のアドバイスではサラッと前回のミッションの答え合わせが書かれていたりして、まずは体験してからその内容を教えてくれるという姿勢が本当にいい先生なのだと思いましたし、本当にやせる体になれる自分を自己管理できるように育てていただいたのだと実感しました。　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
どのメールも必要なことが満載で、とっても大事な宝物になりました。
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
（中略）
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
このまま、里香さんに教えていただいた痩せる生活の仕方を続け、右肩下がりのグラフが続くように頑張ります！
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
それから、アレルギーによる湿疹が改善しました。
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
紫外線と加工度の低い大豆にアレルギーがあり、他にもおそらく何かの要因があって湿疹が出るのですが、ここ１か月でだいぶ減りました。
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
朝晩の抗アレルギー薬を飲み忘れるほどに出なくなり、今ではお守り代わりに３日おきに１回飲むくらいになっています。（もはや薬としての役割を果たしていないんじゃないかと思います）
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
もう３年半も毎日薬を飲み、ステロイド剤を塗っていたのですが、急激にに改善してびっくりです！
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
これで本当に最後かと思うと寂しさでいっぱいですが、教えていただいた体が喜ぶことを続けて健康にやせたいと思います！！
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
３か月間、本当にありがとうございました。
感謝の気持ちでいっぱいです。
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
☆━もみい里香より━━━☆

私が考える「正しいやせ方」は
　　　　　　　　　　　　
「生活のしかた」が変わる
　↓
本来の代謝機能を取り戻す
　↓
体調が変わる
　↓
体質が変わる
　↓
体重が落ちる
　　　　　　　　　　　　　　　
という順番で体重が落ちていくことです。
　　　　　　　　　　　　　　　
「本来の代謝機能」になんらかの問題を抱え、それが「体調」として表れている場合、からだはまずそこの修復を優先します。
　　　　　　　　　　　　　　
なので、
　　　　　　　　　　　　
> アレルギーによる湿疹が改善しました。
　　　　　　　　　　　　　　
とおっしゃるＷさんの体重が落ちるのはここから！です。
　　　　　　　　　　　　　
「太る生活のしかた」から「やせる生活のしかた」へと生活改善したあとの体重＆体脂肪の変化をどうぞお楽しみに☆
　　　　　　　　　　　　　　　　
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